ESTILOS DE VIDA PARA MEJORAR LA CALIDAD VIDA EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES. (Spanish)
In: Congreso Internacional de Investigacion Academia Journals; 2018, Vol. 10 Issue 4, p375-380, 6p; Jg. 10 (2018-06-01) 4, S. 375-380
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Los Factores que inciden en los estilos de vida son: factores individuales, sociales y del medio. Los comportamientos saludables como: no fumar, no beber en exceso, hacer ejercicio son comportamientos relacionados con la salud que se aprenden, se generan y desarrollan dentro de contexto determinado. Objetivo: Identificar los estilos de vida para mejorar la calidad de vida en las Personas Mayores. Método: Enfoque cualitativo, descriptivo, Muestra 46 personas mayores, Instrumento cuestionario de Estilos de Vida. Resultados: al preguntar a las Personas Mayores si consumían café el 52% contestaron que sí y el 48% contestaron que no. El 24% contestaron que si acostumbraban ingerir bebidas alcohólicas con frecuencia y 76% dijo que no Conclusiones: Un dato relevante es el uso de cafeína como café, té o refrescos, la ingesta de estos productos ocasiona la obesidad en personas mayores, se recomienda ocho horas de sueño y una buena higiene personal en estas. [ABSTRACT FROM AUTHOR]
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Titel: |
ESTILOS DE VIDA PARA MEJORAR LA CALIDAD VIDA EN LAS PERSONAS ADULTAS MAYORES. (Spanish)
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Autor/in / Beteiligte Person: | Can Valle, Ana Rosa ; Guerrero Ceh, Jaqueline Guadalupe ; Cu Quijano, Fajime ; Sarabia Alcocer, Betty ; Gutiérrez González, Julio Antonio ; Alejandro Dorantes, Arisveth Guadalupe |
Quelle: | Congreso Internacional de Investigacion Academia Journals; 2018, Vol. 10 Issue 4, p375-380, 6p; Jg. 10 (2018-06-01) 4, S. 375-380 |
Veröffentlichung: | 2018 |
Medientyp: | Konferenz |
ISSN: | 1946-5351 (print) |
Sonstiges: |
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