Stress - Freund oder Feind?: finden Sie Ihren perfekten Stress-Rhythmus
Tübingen: expert verlag, [2023]
Monographie, Gedruckte Ressource
- 220 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 21.5 cm x 15 cm
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Dieses Buch vermittelt allgemeinverständliche Informationen zum Phänomen Stress mit fundiertem medizinischen Hintergrund. Es unterstützt das Selbstcoaching und führt zu einem gesunden Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung. Die neuesten Entwicklungen in der Arbeitswelt wie Digitalisierung, Homeoffice und New Work werden berücksichtigt. Für Studium und Praxis gleichermaßen geeignet.
Titel: |
Stress - Freund oder Feind?: finden Sie Ihren perfekten Stress-Rhythmus
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Verantwortlichkeitsangabe: | Ludwig Bieser |
Autor/in / Beteiligte Person: | Bieser, Ludwig |
Körperschaft: | Uni-Taschenbücher GmbH ; A. Francke Verlag, Deutschland |
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Verwandtes Werk: | |
Veröffentlichung: | Tübingen: expert verlag, [2023] |
Medientyp: | Monographie |
Datenträgertyp: | Gedruckte Ressource |
Umfang: | 220 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 21.5 cm x 15 cm |
ISBN: | 9783825260743 kartoniert : EUR 26.90 (DE); 3825260747 |
Schlagwort: |
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Sonstiges: |
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